毎晩11時ごろ寝て夜中の2時ごろ目が覚めるという生活パターンが最近定まりつつある。 次の日が仕事のときは明け方4時ごろにもう一度寝てから出勤。たまには寝ないでそのまま出かけてくこともある。 お盆休みに突入したのでもうしばらくこのパターンが続きそ…