年に一度の健康診断で引っかかり、明日精密検査を受けることになった。 場所は大腸。内視鏡検査、つまり肛門からカメラをそーにゅーされることになる。いやーん、ワタシのお尻のバージンが‥‥。 ともかく観念して、今夜8時から絶食に入った。検査が終わるまで…

昨夜は久しぶりのジム。 閉館寸前でプールはガラガラ。たっぷり泳げた。 夜中まで読書して今朝起きたのは11時。久しぶりに8時間近く寝たか。 起きてみたらさわやかな感じ。湿度が低く、吹き抜ける風がさわやかだ。 適度な運動、十分な睡眠、心地よい気候。わ…